10 Viltus Pārtikas Mīti Atmaskot

Cik reizes vai mēs atmetam makaronu, baidoties no taukiem? Vai mēs ātri ar cerību apglabātu sirsnīgs vakariņas?

Ir daudzas populāri uzskati attiecībā uz pārtiku un kas noved mūs darīt pārtikas izvēli ne vienmēr ir pareizs.

lai nodrošinātu veselīgu un sabalansētu uzturu, ir svarīgi, lai būtu labi informēti par to, ko tu ēd, un nevar tikt apžilbināts ar ikdienišķa, jo īpaši mūsu laikos, kurā, izmantojot internetu, cirkulācijas daudzi mīti, kas saistīti ar pārtiku. Ar nelielu "kritisku jēgu un pareizu informāciju jūs varat izdarīt pareizās izvēles pareizu uzturu

Skatīt Arī