10 Vecmāmiņas Līdzekļus Pret Klepu Un Kakla Sāpes

Cīņa sevi pret iekaisis kakla un klepus ? Šeit ir daži padomi, lai palīdzētu atjaunot labklājību caur spēku Daba: vecmāmiņas aizsardzības līdzekļus palīdzēs jums justies labi, stiprina imūnsistēmu un ... apkampt

Point diētu A laba zupa. karstā, vistas vai dārzeņu versija ir vienkārša komforta pārtika. Tas sasilda no iekšpuses, atvieglo enerģiju un atgūst būtiskus minerālsāļus. Burvju sastāvdaļa, kas jāpievieno galdam? Chilli: tai ir dezinfekcijas, antibakteriālas un dekonstruktīva iedarbība. Jūs varat izmantot svaigu čili no makaroniem un dārzeņiem, kā arī ar sīpoliem un ķiplokiem, kas ir svarīgas, lai imūnsistēmu.

Dabas medicīna propolisa tinktūra ir pasargāta, dzīšana, antioksidants un anestēzijas līdzekli. Bagātināts ar vitamīniem un flavonoīdiem, tas izārstē iekaisuma un rīkles iekaisumus. Ir iespējams uzņemt no 5 līdz 30 pilieniem 3 reizes dienā: par devu devu nepieciešams konfrontēt ekspertu. Var izmantot propoliss tinktūra kā skalot, vai pour 2 pilienus uz vienreizēju cukuru, lai šķīdinātu mutē.

skalot Just puse tase silta ūdens un etiķa dezinficēt mutes dobuma vienkārša un dabiska recepte. Alternatīvi, jūs varat eksperimentēt ar kukurūzas sīrupu vai ūdeni un sāli. Neaizmirstiet skalot 3 reizes dienā un nelietot. Augu zāles lieto tādus augus kā dadzis, grieķu siena, salvijas un pikantas skalot un ārstētu infekcijas rīkles.

balzāma Effect Pateicoties antibakteriālu un pretvīrusu ēteriskās eļļas citronu ir dabisks līdzeklis pret rīkles un klepus kairinājums. Jūs varat ieliet 2 pilienus ar tējkaroti medus, jāņem 2 vai 3 reizes dienā, vai pievieno 3 pilienus ar karstu zāļu tēju. Pret klepus , flegma un bronhīts ir efektīva ēteriskā eļļa no timiāna, eikalipta, tējas koka eļļa, izops un vīraks , ko izmanto, lai fumigations vai masāžu uz krūtīm.

Atpūta Ja stresa līmenis ir augsts ... imūnsistēmas aizsardzība ir pazemināta! Palēninot tempu un spējot nedaudz pamperot, tas nav tikai mazajiem. Izmantojiet vakaru vai nedēļas nogali, lai atpūstos, tas palīdzēs organismam dziedēt. Iesaiņošana siltā sega, karstas zāļu tējas sagatavošana un atpūsšana ir spēcīgas zāles. Lieki wrap sevi narkotikas, nemaksājot uzmanību dziļu signāliem. Organisms zvana uzmanību jums

Recepte infūziju sagriež plānās šķēlītēs vai kādu rīvētu svaigu ingveru. Uzvāriet ūdeni katlā, tad pievienojiet ingveru, medu un svaigu citronu sulu, dabisku izārstēt, lai cīnītos ar iekaisušo kaklu. Par labu zāļu tēju izmantojiet svaigas piparmētru lapas un ehiņāziju, , var stimulēt imūnsistēmu. Jūs varat ielej termosā un dot savu mīļāko tēju pat darbā.

Piena un medus Kad kakls ir iekaisušas malkot tasi karsta piena, nomierinošs, saldināts ar tējkaroti medus, ir svētība. Medus ir dabiska antibiotika, kas var palīdzēt atjaunot audus. Zinātnieku komanda pie Lundas Universitātes ir apstrādāta brūces izlasi 42 pacientu kaujas patogēni, pateicoties 13 pienskābes baktērijām, izolētām medu: pateicoties efektu dziedinošo nomierina un aprūpi <.

spēks garšvielu pieder bagāta, kurkuma, ja tā saistīta ar medu piemīt pretiekaisuma un pretsāpju līdzeklis . Sagatavot karstu zāļu tēju ar piparmētru, atsvaidzinošu, tad pievieno apsmidzināšanu kanēli un melnie pipari , kas, saskaņā ar pētījumiem, kas spēj uzlabot uzsūkšanos kurkumīna. Esošās vairākās versijās senās receptes garšvielu tējas stiprinās imūnsistēmu cīņā pret slimībām.

Kā jūs kleita? Hipotalāmam ir svarīga funkcija, kas spēj mijiedarboties ar cilvēka ķermeņa termoregulācijas mehānismu. Pēkšņa pārmaiņas aukstumā / siltumā var radīt spiedienu uz ķermeņa spēju tikt galā ar ārējām pārmaiņām, tāpēc sīpolu mērīšana joprojām ir labs ieradums, lai izvairītos no faringīta un slimības.

Enerģijas brokastis Tās mērķis ir dienas sākums, lai stiprinātu imūnsistēmu. Augļi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, svaigu jogurtu un medu, šeit ir barības vielu koncentrāts, lai atjaunotu. Sagatavojiet citrusaugļu sulu vai centrifūgu, lai apvienotu daudzus dārzeņus. Pievienojiet pilngraudu maizi un karstu tēju, lai veicinātu pareizu organisma hidratāciju.

Skatīt Arī