31 Trīsdesmit Pirmā Grūtniecības Nedēļa

Lūk, kas notiek ar jūsu ķermeni un jūsu mazulim laikā trīsdesmit pirmajā grūtniecības nedēļa. Ar ekspertu ieteikumus ginekologa Elizabeth Canitano, prezidents Fonda Sieviešu Life.

Ko darīt ar trīsdesmit pirmajā nedēļā grūtniecības

Turpināt, lai saglabātu kontroli pār savu svaru

Kā rāda amerikāņu institūts Zāļu svara pieaugums trešajā ceturksnī būtu aptuveni vienāds ar to, kas notiek otrajā ceturksnī. Lūk, kā tas notiks: vidēji 500 grami nedēļā sievietēm, kurām ir grūtniecība ar zemu ķermeņa svaru; apmēram 420 gramus nedēļā sievietēm, kuras sākušas normālu grūtniecību; apmēram 280 gramus nedēļas sievietēm ar lieko svaru un apmēram 220 gramus nedēļas sievietēm aptaukošanās gadījumā. Lasīt arī: POWER grūtniecības, 10 lietas, kas jāzina

Saskaņā ar starptautiskajām vadlīnijām, kopīgām arī mūsu Veselības ministrija, pēc grūtniecības beigām, kopējais svara pieaugums būtu šāds:
- sākās grūtniecības svars (Ķermeņa masas indekss zemāks par 18,5): no 12,5 līdz 18 kilogramiem,
- normalizēta sākta grūtniecība (ĶMI no 18,5 līdz 24,9): no 11,5 līdz 16 kilogramiem;
- sāka grūtniecību ķermeņa masu (ĶMI starp 25 un 29,9): starp 7 un 11.5 mārciņas;
- grūtniecība sākās nosacījumu aptaukošanos (BMI 30 vai vairāk): 5.9 mārciņas


Bērna piedzimšana ir tēla ārkārtēja pieredze. Ņemot to vērā, ir labi, ka cilvēks var brīvi izvēlēties, ko darīt: ja viņš nejūtas, viņam jāļauj sevi izbēgt, neuzliekot viņu ar vainas izjūtu. Patiesībā, vīra un nākamā tēva mīlestība pret savu partneri un dēlu nav saistīta ar viņa lēmumu būt vai neatrodoties piegādes telpā izraidīšanas posmā. Tomēr parasti tas tiek ieteikts strādāt darba laikā, jo šajā posmā tā atbalsts un psiholoģiskais atbalsts var ļoti palīdzēt mātei nākotnē. Lasīt arī: SALA PARTO; 16 lietas, kas cilvēkiem būtu patiešām

auglim trīsdesmit pirmajā grūtniecības nedēļai
ir pirms viņa pēc pāris nedēļām, lai varētu viegli pārvietot, un pēc tam telpa sāks kļūt šaurs un neļaus viņam turpināt mirgo un somersaults. Tas jau var būt pareizā pozīcijā attiecībā pret dzemdību , kas ir otrādi, ar augšējo kājām, vai vēl var doties uz augšu, ti pārkāpt stāvoklī. Šajā gadījumā viņš var spontāni apgriezties līdz 33. nedēļai.

Ko auglis dara vēderā? Tas parāda 4D ultraskaņu (PHOTO) Iet uz galeriju (6 fotoattēli)

Skatīt Arī