Bērnu Piens Pēc 12 Mēnešiem

Labākais pienu pēc 12 mēnešiem paliek mātes

mātes piens ir labākais ēdiens, ko var piedāvāt jaundzimušajiem. Vispilnīgākais. Tas ir bagāts ar kalciju un olbaltumvielām, kas ir piemērotas treniņiem un kauliem. Tas ir nozīmīgs taukskābju avots, kas ir būtisks smadzeņu un kognitīvās fakultātes augšanai. Tā satur svarīgus faktorus, tostarp imūnglobulīni un prebiotikas, kas palīdz pieaugošo ķermeni, lai aizsargātu sevi no baktērijām, vīrusiem un citiem līdzekļiem, izraisa slimības, un aktīvajām sastāvdaļām, kas veicina attīstību gremošanas sistēmu. Šim Pasaules Veselības organizācija (PVO), , kā norāda Itālijas biedrība Pediatrijas uzturu, iesaka ekskluzīvu zīdīšanu vismaz pirmo 6 mēnešu laikā, un pēc tam, cik ilgi vien iespējams, pat uz leju diviem gadiem, saskaņā ar vēlmi mātei un bērnam.

pat Tehniskā padome laktācijas veselības ministrija veicina zīdīšanu ārpus pirmajā dzīves gadā par ieguvumiem, ko tā rada uz kognitīvas, emocionālas un attiecības bērna viņa veselībai (ziņā aptaukošanās novēršanu) un māte (jo vairāk jūs ar krūti, jo mazāks risks saslimt ar krūts vēzi).

Bet, ja jums nav bērnu ar krūti, piemēram, piena izvēle pēc 12 mēnešus? Visions ir vienisprātis

Ja visi piekrīt par vērtību mātes pienā, tomēr nav vienprātības par domu, pat starp ekspertiem, no kuriem piens ir vispiemērotākais, lai aizstātu māšu (vai kāds ja zīdaiņiem, kuri netiek baroti ar krūti, pēc 12 mēnešiem , ja mātes vairs baro bērnu ar krūti. Otrajā dzīves gadā, jūsu maz tie jau ir atšķirti, un daži vairāk nekā citi, piedalīties maltītes ar pārējo ģimeni: ir tie, kas tikai ēst bērnu pārtikas sagatavots īpaši tiem, un tie, kas garšo mazliet 'visu tas ir pie galda. Piens, tomēr vairs varonis savā uzturā.

Un, ja daži pediatri un dietologi dod zaļo gaismu, lai govs piens, piena pienu, kas patērē pat mamma un tētis, citiem tas ir labāk ķerties pie tā saukto aug up pienu, produktā, kas īpaši paredzēti bērniem vecumā no viena līdz trim gadiem.

Tas ir izstrādāts šis atzinums, piemēram, Marcello Giovannini, prezidents Itālijas biedrības Pediatrijas uzturu . Viņš uzsver, ka ir svarīgi atcerēties, ka bērns nav "mazs pieaugušais", un tāpēc pienam jābūt arī bērniem draudzīgam. Govs piens, kuram ir lielāks olbaltumvielu saturs nekā mātes pienā, ir vismazāk indicēts jaundzimušajiem un zīdaiņiem, un to nedrīkst dot pirms 12 mēnešiem. Bet vēl piesardzīgāka pieeja iesaka atlikt ieviešanu pēc 24 mēnešiem, kā arī tāpēc, ka tas ir dzelzs slikta, uzturvielu būtiska smadzeņu attīstībai un fizisko un garīgo izaugsmi.

Attiecībā uz mātes pienu, govs piens nav jāsatur trīskāršā olbaltumvielu, bet dzelzs, ko tā piegādā, ir mazāk biopieejams: tas ir mazāk absorbējams no organisma. Piena pieaugums, tomēr, ir būtībā mazāk tauku, satur mazāk proteīns (olbaltumvielu saturs ir līdzīgs tam, ka no krūts pienu) un ir bagātināta ar dažām mikroelementu, piemēram, dzelzs un cinka. Tādēļ var būt noderīga, bērnu vadību no uztura viedokļa un palīdzētu samazināt risku, liekais svars un aptaukošanās saka Gian Vincenzo ZUCCOTTI, zinātniskais direktors Uztura izpētes centra universitātes Milānas un Buzzi bērnu slimnīcas pediatrijas klīnikā. Kaut arī tas nenozīmē, ka bērns, kas ņem govs pienu, noteikti būs aptaukošanās, jo piens ir tikai viens no ēdieniem, nevis galvenais no viņa diētas.


ZUCCOTTI, tāpēc nav aizliegt govs pienu no bērnu galda, , bet tas ir vairāk iespējams, lai aizkavētu tās ieviešanu par labu aug piena, kas salīdzina ar pilnu Featured auto, jo bagātināts sastāvdaļas (piemēram, skābēm polinepiesātināto tauku, oligosaharīdi, laktoferrīnu) funkcionālo attīstību bērnam.

Saskaņā ar Claudio Maffeis, direktors nodaļas diabetology, klīniskā uztura un aptaukošanās Universitātes Veronas pabeigts gads, bērni var ņemiet govs pienu, bet jāuzmanās, lai pārsniegtu olbaltumvielu uzņemšanu. Citiem vārdiem sakot, saskaņā ar profesors Universitātes Veronas pediatrija, jums ir, lai saglabātu acu par kopējo summu olbaltumvielu veikti dienā, izmantojot pienu un citus pārtikas produktus, piemēram, graudaugiem, gaļu, zivis, olas, siers .

Pievienojot šos ieguldījumus, tie nedrīkst pārsniegt ieteicamo limitus Larn (ieteicams līmeņiem uzturvielu uzņemšanu), kas no 12 līdz 24 mēnešiem, palielinājās no 1,2 līdz 1 gramu mārciņu ķermeņa masas dienā. Lietojot govs pienu, kurā ir aptuveni 3,4 g olbaltumvielu uz 100 ml, to ir vieglāk pārvarēt. Patiesībā 300 ml mazuļa pudele atbilst bērna ikdienas proteīna vajadzībām, kas sver 9 kilogramus. Ar aug pienu, risks pārsniedz olbaltumvielu administrēšanu, ir riska faktors attīstībai liekā svara mazāk


Praktiski -. Turpina Maffeis - lai apmierinātu uztura vajadzības bērniem un tajā pašā laikā izvairīties no pārmērībām jūs varat izmantot vai nu izaugsme piens ir govs piens, izvēle, tomēr, ir noteikts, ka vecākiem būtu jāuzrauga ciešāk uzturvielu piecās ikdienas maltītes (brokastis, uzkodas, pusdienas, uzkodas un vakariņas) piegādi.


sakot, izaugsme piens ir izvēle, bet nav būtiski, , ja, pateicoties sabalansētu uzturu nevaram garantēt tiesības uzturvielu daudzumu.

Un tas piesaista Federālais riska novērtēšanas institūts (BfR), uzskatot augšanas pienu par lieku. Saskaņā ar Vācijas organizācija, kas nodarbojas ar pārtikas drošību, faktiski ir daļa no sabalansēta uztura, īpaša bērnu piens, nav nepieciešams, lai apmierinātu uztura vajadzības bērniem. Patiešām, šie produkti bagātināti ar vitamīniem un minerālvielām, var izraisīt pārmērīgu uzņemšanu dažu mikroelementu (dzelzs un cinka, piemēram) rēķina citu esošo zemāku summu nekā govs pienā. > BfR, būtībā, iesaka patēriņu govs pienu, bet vājpienu, kas satur mazāk tauku, nekā kopumā


pats viedoklis Kultūras asociācija pediatri (ACP), kas apstiprina:. izmantošana izaugsmes piens nevar un nedrīkst būt instruments, kas piedāvāts, lai nodrošinātu līdzsvarotāku uzturu. Drīzāk - piebilst pediatrs Sergio Conti Nibali, vadītājs uzturvērtības ĀKK valstu grupas - augsts cukura saturs un rezultātā salda garša var ietekmēt bērna priekšroku saldajiem pārtiku un veicināt liekā svara un aptaukošanās. Īsāk sakot, starp pievienota cukura (saharozes, glikozes, fruktozes un fruktoze), komplekso ogļhidrātu un aromātu, viņi galu galā kavētu iespējamo labumu no mazāk proteīna piena.

Tātad, ja māte nav bērnu ar krūti, pēc gada bērns var droši pieņemt, svaigas nesadalītas govs piena, nekā pieaugušajiem, jo ​​viņiem ir lielāka nepieciešamība pēc tauku uz mārciņu ķermeņa svara. Turklāt - turpina Conti Nibali - Eiropas aģentūra Pārtikas nekaitīguma iestādes (EFSA) apstiprināja, ka tā sauktās izaugsmes pieniņi nav pievienotās vērtības salīdzinājumā ar sabalansētu diētu izmantošanu. Kā mēs lasām paziņojumu, EFSA zinātniskie eksperti nav varējuši atrast nevienu unikālo nozīmi pārtikā zīdaiņiem (ko parasti sauc pieniņi augšanu) uzturā bērniem no viena līdz trim gadiem, secinot, ka vairs nav citu pārtikas produktu efektivitāte uzturvielu nodrošināšanā.

Viņi arī norādīja, ka ES bērniem šajā vecuma grupā ir augsts olbaltumvielu, sāls un kālija uzņemšana, bet ar zemu uztura šķiedrvielu uzņemšanu, bet tas nerada bažas. Tās darbā pietiekami daudz Tomēr visas mikroelementus noderīgas labklājībai ķermeņa, izņemot dzelzs un joda, bet reāli ir konstatēta tikai dažās Austrumeiropas valstīs.

brokastīm, kas ir kas ēst bērnus pasaulē Iet uz galeriju (17 fotogrāfijas)

Tātad, ko pienu nopirkt? Tas nav problēmu.


Tātad, ko darīt? Ja mamma pārtrauc barošanos ar krūti, ko nopirkt mājās no lielveikalu plauktiem? Lai nokārtotu šo jautājumu domā Riccardo DAVANZO Pediatrijas neonatologs Burlo Garofalo no Triestes prezidents un Ministru Tehniskā padome, lai veicinātu barošanu ar krūti .

Pēc gada izvēle piens nav problēma. Kaut arī zinātniski pētījumi tagad ir labi zināms, ka mātes piens ir koncentrēts uztura faktori, un ka tas ir labi, lai veicinātu zīdīšanu vismaz līdz 12. mēnesim, jo ​​tas samazina risku, aptaukošanos, ir pēkšņas nāves sindroma risku un attīstību alerģiju un citas slimības, tur nav daudz pētījumu, kas apstiprinātu, ka pēc tam, kad veiksmīgāk govs piena vai ka izaugsme.

pieauguma piens atbilst uztura kritērijiem cienījama un ir laba palabilità, bet nav obligāta. No otras puses, govs piens ir olbaltumvielu saturs un bagātāks, bet otrajā dzīves gadā mazulis dzer daudz mazāk piena. Tāpēc mēs neveidojam doktrīnas pils par izvēli starp vienu pienu un otru. Es personīgi nekad nav izrakstījuši augšanas pienu, bet, ja vecāki izvēlas šo izvēli, es nedomāju, ka viņi sāp. Tāpat kā jums nav, lai wrap galvu, ja viņu bērni piens to noraidīt. Nekas pienā, ka mēs pat nevaram atrast citos pārtikas produktos,

Tāpēc, saskaņā DAVANZO, kamēr jūs pavadīt vairākas frontēs, lai veicinātu baro bērnu ar krūti, jo rezultātā ieguvumi mātei un bērnam ir labi dokumentēta ar zinātniskiem datiem, nav veselības ministrija, Itālijā vai ārzemēs, tas izjūk spriest pieniņi izaugsmi.


un par to un arī piekrītu ZUCCOTTI Maffeis: tikai nepieciešams piens ir krūts, būtiska pārtikas produktos, ko jāveicina cik ilgi vien iespējams,

pārtikas un receptes labas miega Doties uz galeriju (11 foto)

nezinu, ko. gatavot mazuļiem? LadysFashionStyle.ot webofv jūs varat atrast daudz recepšu idejas.

Šeit ir piemērs tam, kā padarīt brokastis sviestmaizes vai uzkodas.

Skatīt Arī