Cukurs, Bīstams Kā Alkohola Un Tabakas

visuresošs mūsu uzturā, cukurs ir ne tikai avots "tukšas kalorijas", ti, bez jebkāda uzturvērtība, bet saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem būtu addiruttura toksisku pārtiku.

Pēdējo 50 gadu laikā cukura patēriņš , šķiet, ir trīskāršojies. Cukurs ir faktiski "degvielas", ja pat ne galvenais vaininieks globālo aptaukošanās pandēmijas, un veicina sākuma visbiežāk slimībām neinfekcijas piemēram, diabēta, sirds un asinsvadu slimību un vēža.
Atšķirībā no kā tā jūtas, cukurs ne tikai svarā, , bet tā ļaunprātīga spēj izjauc vielmaiņu , ir asinsspiedienu , šī hormona atbildes reakcija un ir aknu bojājuma cēlonis . Šīs kaitīgas sekas ir ļoti atgādina sekām, ko izraisa pārmērīga alkohola patēriņu.

Saskaņā ar pētniekiem būtu nepieciešami sabiedrības informēšanas kampaņas , lai novērstu par " ļaunprātīga cukura , koncentrējoties uz tā sekām kaitē veselībai, tāpat kā anti-tabakas ziņojumos. Ar veselības informācijai un pārdalot nodokļiem un regulu par cukurotiem produktu pārdošanas, tas būtu iespējams ierobežot patēriņu , galvenokārt jaunākiem iedzīvotāju grupām.

uz anti-cukurs ziņojums uzsāka pētnieki, šķiet, ir aizliedzošās toņus, bet pētījuma autori paskaidro, ka, veicot tikai to mazāk pievilcīgu tā patēriņš būs iespējams izvairīties no patēriņa pārmērīgas devas, favoriendo gan vairāk veselīgs pārtikas izvēli.

Un jūs domājat par to, pie cukura diabēta novēršana, ierobežojot cukura lietošanu? Jūsu Atsauksmes

(Avots: Robert H. Lustig, Laura A. Šmits, Claire D. Brindis Sabiedrības veselība. Toksiskā patiesība par cukura )

Skatīt Arī